Confira Sete benefícios do Yoga para a saúde!!
O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do …
Câncer de mama: 12% das mortes seriam evitadas com exercício físico
Uma pesquisa feita por instituições brasileiras e americanas, em parceria com o Ministério da Saúde, constatou que 12% das mortes causadas pelo câncer de mama …
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A Nova Geração Sedentária Provocada Pelo Covid 19
Se manter o ritmo de atividades físicas em dias normais já é complicado para muita gente, imagina em tempos de pandemia. A Covid-19 deverá “contribuir” …
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PROTOCOLO DE ATENDIMENTO
Considerando a importância da atividade física na saúde física e mental da sociedade ao longo da pandemia do Corona vírus (COVID-19), além de medidas que …
As consequências do sedentarismo
A prática regular de atividades físicas, uma alimentação regrada e o controle do nível de estresse, são as principais orientações da Organização Mundial de Saúde para uma …
12% das mortes por câncer de mama no Brasil são atribuíveis ao sedentarismo
Estudo, que teve colaboração do Ministério da Saúde, ainda aponta que álcool, alto teor de açúcar e excesso de peso aumentam a mortalidade em 6,5% por câncer …
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Coronavírus: estresse e sedentarismo podem baixar a imunidade
Prática de exercícios aumenta quantidade de glóbulos brancos, que defendem o organismo; alimentação balanceada também é essencial Manter a imunidade em alta é essencial para …
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Pesquisadores da UFRGS integram estudo sobre sedentarismo e vida ativa e a covid-19
Realizada pelo InCor/USP, pesquisa tem o objetivo de investigar impactos da regularidade de exercício físico na proteção e na recuperação dos infectados O Instituto do …
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VOCÊ SABIA QUE OS EXERCÍCIOS FÍSICOS MELHORAM A IMUNIDADE?
Atividades físicas protegem o nosso corpo contra gripes, resfriados e viroses. A busca pelo bem-estar e pelo corpo saudável são prioridades para nós. E o exercício físico, …
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Como o exercício melhora imunidade?
As atividades físicas fazem nossas defesas naturais trabalharem melhor. Entenda de que jeito isso ocorre – e tome cuidado com a intensidade! Pra começar, …
